In meiner freiberuflichen Praxis unterstütze ich werdende und frisch gebackene Familien in Berlin bei allen Fragen und Sorgen in dieser neuen spannenden Zeit.
Häufige Themen sind
• Schwangerschafts- und Geburtsängste
• Paarberatung
• Aufarbeitung von Geburtserfahrungen
• Schlafberatung
• Rollenfindung
• Work-Life-Balance
Wer möchte ich für mein Kind sein? Welche Werte sind mir wichtig? Wie vermittle ich meinem Kind diese Werte?
Wie wollen wir unsere Familienbeziehungen aktiv gestalten?
Ich arbeite mit einem breiten Methodenspektrum, individuell und passgenau. Das persönliche Einzelgespräch steht im Vordergrund und kann durch Paar- oder Familiengespräche und Hypnose ergänzt werden.
Im Erstgespräch werden die Themen, Erwartungen und Ziele der Zusammenarbeit besprochen. Im weiteren Verlauf der Gespräche unterstütze und begleite ich die Klient*innen bei der Problemlösung durch systemische Gesprächstechniken, der Arbeit mit Symbolen und Visualisierung, unter Berücksichtigung des aktuellen körperlichen und seelischen Befindens. Das Herausarbeiten von persönlichen Stärken, Kompetenzen und unterstützenden Kräften steht im Mittelpunkt des Prozesses. Ziel ist es, die Klienten dabei zu unterstützen, zu neuer Zuversicht und Wohlbefinden zu gelangen, indem sie ihre eigenen Problemlösekompetenzen stärken und Veränderungen herbeiführen und erleben.
Ich bin der Überzeugung, dass die Klient*innen Expert*innen für eigene Probleme und Lösungen sind. Ich unterstütze Dich auf dem Weg zum Finden dieser Lösungen.
Systemische Beratung/Therapie ist ein erprobtes, anerkanntes Verfahren, dass durch die Berücksichtigung der am System beteiligten Faktoren schnell und nachhaltig wirksam ist. In den meisten Fällen sind 3 bis 10 Beratungsgespräche im Abstand von 1 bis 4 Wochen ausreichend.
Themenspektrum:
- individuelle Geburtsvorbereitung mit Hypnose und Selbsthypnosetechniken
- Aufarbeitung vergangener Erfahrungen in Schwangerschaft/Geburt und Babyzeit, Aufarbeitung von Traumata
- Behandlung von Ängsten
- Unterstützung des Selbstwertes
- Entscheidungsfindung
Hypnose ist ein sehr altes Therapieverfahren, mit dessen Hilfe schnell Veränderungen erzielt werden können. Ich arbeite mit individuellen Hypnosen, die die persönlichen Erfahrungen der Klient*innen einbeziehen. Durch tiefe Entspannung lassen sich auf der Ebene des Unterbewusstseins neue stärkende Ideen verankern und dadurch werden z.B. Verhaltensänderungen oder Entscheidungen erleichtert.
Schliemannstr. 41
10437 Berlin